【来源】：中医经验方

【原料】：黑豆、赤小豆各300克，粳米50克，白糖适量。

【制作】：用砂锅煮洗净的黑豆、赤小豆、粳米，待将煮成烂粥时，放入白糖凋匀。

【用法】：每日随意服食。

【疗效】：健脾胃，利小便。适用于妊娠水肿，及慢性肾炎浮肿、小便不利。

附：其他相关食疗方

1、鲜鲤鱼放入大米，煮粥淡食，治妊娠水肿和产后乳汁缺少。

2、治手术后伤口难愈合、妊娠水肿、胎动不安：鲈鱼500克1条去鳞、鳃及肠杂，北芪40克，食盐、水适量，同蒸熟食用。

3、治水肿：冬瓜皮100克，玉米须30克，白茅根30克，水煎，每日3次服用。或冬瓜1000克，赤小豆100克，水炖烂饮服，每日2次。

4、治血虚、水肿：葱50克，猪脚4只。猪脚洗净切开，与葱段一起加入食盐少量、水适量，用武火烧沸后，改文火炖至熟烂即可，分次吃猪脚喝汤，每日2次。

5、治营养性水肿：泥鳅100克(去肠杂)，大蒜头2个，同煮汤淡食。每日1-2次。

6、治水肿、纳差、产后乳汁少：螃蟹1只切开，糯米或粳米100克，同煮粥食。每日1—2次。