网友提问：左归丸及右归丸的适应症及注意点，敬请彭博士讲解。左归丸是否有利于养精呢？长期吃是否有害呢？

彭博士回答：

中医认为，左肾右命门，以至于明代的命门三家（孙一奎、赵献可、张介宾）对于其中的奥旨进行了全面发挥，在此不一一列举了。

简单来讲：左归丸滋补肾阴，右归丸温补肾阳。

关于肾阴、肾阳，我在六味地黄丸的服用误区里面有所描述。这两种药丸都是来源于张介宾的《景岳全书》，这两个方子的特点是“纯补无泄”，都是好东西。

左归丸：

【组成】大怀熟地240g、山药（炒）120g、枸杞120g、山茱萸120g、川牛膝（酒洗蒸熟）90g、鹿角胶（敲碎，炒珠）120g、龟板胶（切碎，炒珠）120g、菟丝子（制）120g。打粉合丸。

【功用】滋阴补肾，填精益髓。

【主治】真阴不足证。头晕目眩，腰酸腿软，遗精滑泄，自汗盗汗，口燥舌干，舌红少苔，脉细。

右归丸：

【组成】熟地24g、山药12g、山萸肉10g、枸杞子12g、菟丝子12g、鹿角胶12g、杜仲12g、肉桂5g、当归9g、熟附片6g。打粉合丸。

【功用】温补肾阳，填精益髓。

【主治】肾阳不足，命门火衰，神疲气怯，畏寒肢冷，阳痿遗精，不能生育，腰膝酸软，小便自遗，肢节痹痛，周身浮肿；或火不能生土，脾胃虚寒，饮食少进，或呕恶腹胀，或翻胃噎膈，或脐腹多痛，或大便不实，泻痢频作。

但是我的看法，还是要在专业医生的指导下应用，千万不要自己看书、对号入座服用。因为毕竟这是药物，有偏性，中医学得不到位自己盲目服用，出问题的自古以来不胜枚举，现在社会也是一样。无论是保健品、营养品、补品，还是锻炼方法，都是根据个人的具体情况酌情应用，不能将前提条件省略而滥用，否则“后果很严重”！建议网友，还是要找中医师指导应用，不要自己看书对号入座，供参考！(彭鑫中医博士)