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　饮食美容早已得到医学界的肯定，如果你想吃出一张靓丽的脸面，不妨根据自己的皮肤特征，自制几款美容佳肴。另外，许多天然蔬果食品稍做加工，便是省时省力、价廉物美的天然护肤品，使用得当，会令你的肌肤倍添自然光泽与美丽。一、容光焕发吃出来：饮食要对症；吃出迷人体香来。二、能吃能用的天然化妆品：美容蔬果汁；维生素扮靓；花卉美容颜：桃花使面容娇艳、李花使面容白嫩、玫瑰使面容柔嫩、茉莉使肌肤光洁。三、养颜美容羹汤十：方燕窝蜜枣汤、银耳枸杞羹、柠檬蜂蜜汁、杏花露、姜枣茶、美容霜、三味美颜汁、果红汤、苹果雪梨羹、金莺羹…

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