原文

泛彼柏舟，亦泛其流。耿耿不寐，如有隐忧。微我无酒，以敖以游。

我心匪鉴，不可以茹。亦有兄弟，不可以据。薄言往愬，逢彼之怒。

我心匪石，不可转也。我心匪席，不可卷也。威仪棣棣，不可选也。

忧心悄悄，愠于群小。觏闵既多，受侮不少。静言思之，寤辟有摽。

日居月诸，胡迭而微？心之忧矣，如匪浣衣。静言思之，不能奋飞。

【注释】

泛：浮行，漂流，随水冲走。

流：中流，水中间。

耿耿：鲁诗作“炯炯”，指眼睛明亮；一说形容心中不安。

隐忧：深忧。隐：痛

微：非，不是。

鉴：铜镜。

茹（rú如）：猜想。

据：依靠。

薄言：语助词。愬（sù诉）：同“诉”，告诉。

棣棣：雍容娴雅貌；一说丰富盛多的样子。

选：假借为“柬”。挑选,选择。

悄悄：忧貌。

愠（yùn运）：恼怒，怨恨。

觏（gòu够）：同“遘”，遭逢。闵（mǐn敏）：痛，指患难。

寤：交互。辟（pì屁）：通“擗”，捶胸。摽（biào鳔）：捶，打。

居、诸：语助词。

迭：更动。微：指隐微无光。

澣（huàn浣）：洗涤。

【白话译文】

柏木船儿荡悠悠，河中水波漫漫流。圆睁双眼难入睡，深深忧愁在心头。不是想喝没好酒，姑且散心去邀游。

我心并非青铜镜，不能一照都留影。也有长兄与小弟，不料兄弟难依凭。前去诉苦求安慰，竟遇发怒坏性情。

我心并非卵石圆，不能随便来滚转；我心并非草席软，不能任意来翻卷。雍容娴雅有威仪，不能荏弱被欺瞒。

忧愁重重难排除，小人恨我真可恶。碰到患难已很多，遭受凌辱更无数。静下心来仔细想，抚心拍胸猛醒悟。

白昼有日夜有月，为何明暗相交迭？不尽忧愁在心中，好似脏衣未洗洁。静下心来仔细想，不能奋起高飞越。