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● 挺起你的胸膛
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  他看起来像个了不起的大人物。记得那个中年男人在柜台前付款的时候,我曾不由自主地想过。某些地方使他与众不同,连那个帮助顾客包装物品的小男孩也看出了这一点,他充满敬意地看了他一眼,手里包装的速度也比平常快了。
  他到底为什么与众不同呢?他长的那么平常,看起来好像长得很高大,我仔细看看,其实他比人们的平均身高还要低一些,穿着一件简单的周末运动服。
  当他转过身离去的时候,我又禁不住盯着他看看。原来,他昂首挺胸,好一派男子汉的风度。他气宇轩昂地走出超级市场。
  相比之下,我们这些人相差得多么悬殊啊!给他结帐的售货员像霜打了一样;其他那些提篮子的顾客,和我一样,都无精打采。从侧门的镜子里映出的我,多么像疲惫的家庭主妇啊。
  突然,我记起了母亲在我成长时反复强调的一句话:“昂首挺胸,就像上面有绳子扯着你的耳朵那样!”
  我不知不觉挺起胸来,像真的有绳子在上面扯着我的耳朵一样。走近侧门,里面映出一个多么自信的女人啊!可是当我匆匆忙忙在下午五点交通高峰时期通过拥挤的借到回到家,又忙着准备晚餐时,优美的姿势又荡然无存了。
  第二天在百货公司试衣服时,我又想起了这件事。我试了几件衣服,不是这鼓起来,就是那紧巴巴的,都不合适。我想,也许换个角度,看起来会好些。我发现自己的姿势太糟糕了。我猛地想起超级市场见到的那个中年人,挺拔的身躯看起来那么楚楚动人。如果我也这样,穿起衣服是不是也能好看一些呢?
  我挺起胸来,再看看身上的衣服,那些难看的鼓包和皱褶都不见了,线条的轮廓也出来了,我喜欢这件衣服。
  “真漂亮!”帮我试衣服的店员赞许地说,“你喜欢这一件吗?”
  “是的,它使我苗条多了。”我说。
  啊,真的,我好像减轻了两三公斤体重。挺胸抬头之后,我是不是显得年轻一些呢?这都是这个简单动作的功效。我还发现,平时上商店买东西时腰痛也消失了;开车回家的路上,我觉得自己在其他方面也得到了改善,比如,呼吸的方法也不相同了,我进行深呼吸,内脏都各就各位,十分舒适,不像以前那样缩挤在一起了。
  然而,没有多久,我就有些不习惯了。多年养成的旧习惯总是难以纠正过来,也许就是这个原因。我不大想去参加晚上的舞会。我弓着腰,低着头,总觉得和那些人合不来。我怕举止不得体,说出有失身分的话来,惹别人笑话。
  晚饭后,我勉强地穿上那身新衣服,走到镜子前,看了看自己的形象。我命令自己挺起胸膛,并想象有绳子扯着我的耳朵往上拉,尽量地挺胸抬头。就这样,我又下定决心去参加当天的舞会了。
  使我惊奇的是,我的姿势改变了我的外表。使我更惊讶的是,它同时改变了我的精神、态度和自我感觉。当我昂首挺胸的时候,头脑产生了细微的信号——我信心十足,知道自己的价值。据我观察,其他人的反应也在发出信号——他们尊重我!
  我开始觉得轻松起来,与周围的人们交往也更加大方而得体了。啊!我多么自信,多么开朗,在社交场合多么得意啊!
  此后的几周,我发现坚持挺胸昂头的好姿势,使我获益非浅。我挺起身躯,感觉到自己比以前好得多;内心深处,也更幸福愉快了。
  后来有一天,我又去商店买东西。售货员似曾相识地看着我,问道:“你是个大人物吧?”
  “嗯,也可以这么说。”我说,“我是大人物,我们大家不都是大人物吗?”


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