足穴按摩疗法具有中医学的诊疗特征，它以“全息胚学说和穴位全息律”来解释足穴按摩的基本原理，基本手法有压、揉、搓、叩、捏、握、勾、旋8种治疗手法。

治疗头痛时，以压、揉、搓等按摩手法首先刺激病人足部的基本反射区(垂体、肾、肾上腺、腹腔神经丛、输尿管、膀胱)，然后再按摩其症状反射区(头、颈、斜方肌)，继之按摩其关联反射区(甲状腺、副甲状腺、睾丸或卵巢)。按50次、30次、20次有节律的手法按摩患者双足各15分钟，力度为痛与不痛之间。

头痛患者也可进行足部自我保健按摩，方法为坐位，双腿屈曲，用单食指握拳法或拇指按压乳突、额窦、上颌窦、双颈部，继之用拇、食指揉按捻转足小趾。再用单食指握拳法或拇指点按腹腔神经丛、肾上腺、膀胱等，对检查治疗中发现的足部异常反应区，应反复施术。最后用大鱼际或双足对搓涌泉穴。

体育疗法能治疗头痛吗?

体疗也是防治头痛的一种有效手段，它可增强人体免疫力，开心怡神，尤其对于一些慢性头痛、紧张性头痛疗效显著。现介绍几种方法：

太极拳动作缓慢柔和，肌肉放松，意识集中，方法简便，有助于各种头痛的治疗。

五禽戏是由三国名医华佗创造的一种体育运动，以虎、熊、鹿、猴、鸟五种动物的形体动作为基础，配合呼吸而成。具有动作简便，形象生动，方便易学的优点。

散步和慢跑由于简便易行，运动量易控制，因此深受广大病员的欢迎。其中，特别对虚证的头痛病人，更有较好的疗效。散步和慢跑通常在早上进行为好，也可与其他活动穿插进行。但以活动后心跳每分钟不超过120次，自己不感到胸闷、心悸为度。