中医简易自我疗法是中医医家在传统的理法方药的基础上，结合长期的临床实践摸索出的，具有方法简便、安全有效、服用适口、便于久服、吸收充分、寓治于食等特点，可发挥良好辅助治疗作用，并便于家庭使用，它是民间医疗经验的结晶。现介绍用于泌尿系感染的几类自疗便方：

(1)蔬食疗法

①西瓜1个、番茄适量。将西瓜取瓤去子，番茄用沸水冲烫、剥皮，用洁净的纱布绞西瓜瓤和番茄肉，挤出汁液，随量食用。

②鲜甘蔗、鲜藕各500克。将甘蔗洗净，去皮切碎，鲜藕去节、切碎。混合后放入臼中加水少许捣烂，用洁净的纱布包绞取汁。温开水冲化饮用。

以上2方适用于急性尿路感染。

(2)膏滋疗法

①熟地、山药各150克，萸肉、丹皮、泽泻、茯苓各100克，车前子、六一散各150克，蜂蜜5 00克。将熟地等药加水适量，文火煎煮取汁，然后再加水煎取二汁，合并滤汁，加热浓缩至粘稠状时，倒入蜂蜜煮沸后离火，装入干燥瓶内密闭贮存。每次2食匙，每日3次，白开水化服。(适用于慢性尿路感染)

②六一散1000克，蜂蜜500克。将六一散加水煎熬1小时后滤取汁，加热浓缩至稠厚状，倒入蜂蜜煮沸，冷却贮存。每次3食匙，每日3次，白开水化服。(适用于急性尿路感染)