(1)、车前叶粥

原料：新鲜车前叶30～60克，粳米10克，葱白3～5根。

制法用法：先将车前叶、葱白洗净，切碎，入砂锅内，加水200毫升，煎至100毫升时，去渣取汁，然后加入粳米，再加水600毫升左右，煮成稀粥。每日2次，温热服食。5～7日为1个疗程。

(2)、冬瓜赤豆粥

原料：冬瓜500克，赤豆30克。

制法用法：将冬瓜、赤豆加水适量煮汤，不加盐或少加盐。食瓜喝汤，每日2次。

(3)、玉米须车前叶粥

原料：玉米须30克，鲜车前叶30克，葱白1根，粳米50～100克。

制法用法：将车前叶洗净、切碎，同玉米须、葱白煮汁，去渣，加粳米煮成粥，每日2～3次，5～7日为1个疗程。

(4)、茅根公英粥

原料：白茅根60克，蒲公英60克，金银花30克，粳米50～100克。

制法用法：先煎白茅根、蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮成粥。任意服食。

(5)、滑石瞿麦粥

原料：滑石30克，瞿麦10克，粳米30～60克。

制法用法：先将滑石用布包扎，再与瞿麦同入砂锅中煎煮，取汁，去渣，以汁代水，加入粳米，如常法煮为稀粥。每日1次，空腹温热服食。

(6)、茅根粥

原料：鲜白茅根200克，粳米30克，冰糖适量。

制法用法：取鲜茅根去节间须根，洗净切碎入砂锅内煎煮取汁，去渣，入粳米、冰糖，煮至粥熟即可。空腹服食。