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防止晕车船的良方
来源:《生活效率手册》作者: 发布时间:10-16

  2 月27 日

  〖历史上的今天〗

  英国下院通过法案限制有色人种移居英国. (1968)

  〖每日格言〗

  生活中没有友谊,就像没有清泉的戈壁,就像没有润滑油的齿轮.——无名者

  〖知识卡片〗

  1.将鲜生姜片随时放到鼻前嗅,冬天可把鲜生姜片放在口罩里戴上.

  2.把一片鲜生姜,男左女右敷于内关穴位上,用胶布或手绢固定好.

  3.用一片鲜生姜,贴在肚脐眼上,用风湿膏或胶布固定.或将伤湿止痛膏贴在肚脐眼上或内关穴位上.

  4.乘船时多喝些浓茶,愈多愈好,可防止晕船.

  5.乘船前将生姜50 克捣成糊状,加适量白糖口服.

  6.出发前饮一小杯加醋的温开水,也可防止晕车船.

  7.乘车前半小时,可口服一些防晕车的药物,如晕海宁、抗眩啶、苯海拉明、扑尔敏等.

  8.有轻度不适时,可在前额部、鼻唇沟等处涂一些清凉油或薄荷油.

  〖附注·补充〗

  家庭档案的建立

  家庭档案的建立作为一种高雅的生活情趣,已被愈来愈多的家庭所重视.

  一般来说,家庭档案可按以下几方面分类:

  1.家谱类.如遗嘱遗照、生卒日期、荣誉证书、家谱族书等.

  2.教育类.如学历、学位证书、学习成绩报告单、论文著述手稿、学习奖励证书等.

  3.卫生类,如病历单、医疗手册、病理照片、体检记录、疗养纪实等.

  4.经济类.如收支日记帐、存折、人身财产保险证书、承包合同、契约文条等.

  5.文件类.如落实政策时的文件、法律文件、聘书、日记、备忘录、名片等.

  6.音像类.如照片、录音带、录相带等.

  7.其它类.

  将以上材料分门别类,科学管理,做到存放安全,取用方便,既能为家庭成员的学习、生活提供条件,又能为社会提供有益的材料.

 
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