11 月11 日

〖历史上的今天〗

周恩来由上海赴法勤工俭学．同行者400 多人．(1920)

〖每日格言〗

你要记住,永远要愉快地多给别人,少从别人那里索取。

——高尔基

〖知识卡片〗

1．身上的衣物要尽量采用单一颜色系列,胖人最忌穿撞色的衣服,最好连鞋袜也同一色调。

2．不要穿横条纹或大印花的衣料,短胖男士不要穿高腰的裤子。

3．引开别人对臀部的注意,女士们可戴帽子或耳环。

4．不要穿过紧的衣服,过紧的衣服容易使肚子和肥胖的肌肉更显得突出。

5．衣物式样要力求简单,不要穿有皱褶和衣袋太多的款式,款式越简单越好。

6．所穿衣物要保持干净和挺直,衣服又皱又脏污,便会显得更肥胖和无精打采。

7．要了解自己的缺陷所在,多站在镜前打量自己,想办法遮掩自己身上的缺点。

8．不要穿追求潮流的花巧款式,潮流花巧款式的打扮,只会令人注意胖人的身材。

9．出门前一定要检查衣物有没有出错,如拉链、纽扣等,胖人身上的小瑕疵最易引人注意。

10．要有自信,不要为自己的缺陷而尴尬局促。

〖附注·补充〗