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新婚须知-掌握性技巧
类别:生活休闲 来源:实用家政 发布时间:10-16

  一、婚前准备

  学点性知识 男女双方都应了解一些男女生殖器官的解剖知识,以及性心理、生理、保健等有关常识.

  接受婚检 男女双方要自觉接受婚前检查,听从医生的指导.一旦发现问题,如生殖器畸形等,要及时到医院矫治.

  二、掌握性技巧

  性交过程分为四个阶段: ①兴奋期,这是性冲动萌发阶段.夫妇双方通过爱抚,引起乳房发胀,心跳加快;男子的阴径充分勃起,女子的阴道充分湿润,阴道下三分之一收缩,上三分之二扩张.这一阶段的时间,一般以持续5 分钟以上为宜.②持续期.上述性兴奋继续加强,性器官变化越发明显,男方阴径开始进入女方阴道,性器官接触动作频率逐渐加快.这一阶段的时间因人而异,一般情况下,需要2—5 分钟.③高潮期.夫妇双方生理反应强烈: 女方全身肌肉紧张,脸颊红晕,乳头明显勃起,阴蔕跳动,阴道和骨盆肌肉有节律地收缩.男子心跳加快,每分钟可达110—180 次,血压上升,呼吸频率达每分钟30—40 次,最终达到性高潮射精.④消退期.男子射精后,性高潮随即消失,心跳呼吸平稳起来,而女子仍处于性亢奋状态,这时,男方应给予女方温存和抚慰,可以互相抒发感激之情,表达心中的爱慕,也可以畅叙刚体验到的欢乐和幸福.

  三、新婚夫妇性生活失败的原因与对策

  常见失败的原因有:

  1.生殖器畸形: 女子处女膜闭锁、先天性无阴道等.

  2.心理因素: 男子因精神紧张或劳累过度而出现的暂时性阳萎.女子阴道痉挛,导致阴径不能插入阴道.

  3.性知识缺乏: 不知男女生殖器的解剖部位.

  如果遇到以上情况,可以采取以下对策: 1.发生生殖器畸形的,应到妇科医生处检查,诊断明确后,予以手术,即可使性生活成功.2.属心理因素所造成的,要帮助患者消除紧张情绪、注意劳逸结合,即可避免阳萎、阴道痉挛等发生,也可到医院'医学心理咨询'或'性医学咨询'门诊处请医生解答、指导,千万不要讳疾忌医,否则会出现永久性心理障碍,后患无穷.

 
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