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老年性生活
类别:生活休闲 来源:实用家政 发布时间:10-16

  一、老年人性反应的变化

  许多绝经期和绝经期后的妇女,性兴趣及性能力并没有衰退,相反,由于她们不必担心怀孕而性欲更强.老年男性的性反应较年轻时变得迟缓,除极少数人外,大多数50 岁以上的男性在射精后12—24 小时内,阴径不能再次勃起.

  二、老年人的性生活

  由于性激紊分泌的减少或停止,性器官会随之萎缩,性功能因此受到一定的影响,但性欲不会减弱,因为大脑性中枢并未抑制肾上腺皮质分泌与性功能有关的雌激素或雄激素.然而,这时性生活的方式并不限于做爱,可采用身体接触,互相抚摸等方式.老年夫妇性交频率可根据双方的身体状况而定,一般来说,1—2 周1 次.

  三、如何过好老年期性生活

  消除心理障碍 要认识到形体的衰老与性功能的减退并不一致.正确对待慢性疾病 得了有些慢性疾病,可在医生的指导下,保持适度的性生活.比如Ⅰ期高血压患者,血压达到高血压标准,但通过治疗,血压可以降到正常或接近正常的边缘,不会因高血压引起心、脑、肾等并发症,这就可以像正常人一样过性生活Ⅱ期高血压患者,是指血压达到高血压标准,已有轻度心、脑、肾等并发症,这就必须在药物保护下有节制地进行性生活;Ⅲ期高血压患者,是指血压明显升高,持续不下降,而且有明显心、脑、肾等并发症,这就应该停止性生活.凡可以过性生活的老年夫妇,次数不宜多,以1—2 周一次较合适,且性交时不宜过分激动,性交动作不宜剧烈,性生活时间不宜延续过长.万一性生活中出现头痛、头晕、心跳、气急等现象,应立即停止,不能勉强进行.总之,患有疾病的老年夫妇,能否过性生活,怎样过性生活,应当向医生咨询,切忌草率从事.

  用药物增强性欲 老年夫妇心理、精神障碍消除后,性欲仍低下者,可在医生指导下试用男性激素,如甲基睾丸素5 毫克,每日2 次,舌下含服.每月总量不超过300 毫克.

  克服性交困难和阴道萎缩 因阴道萎缩发生性交困难是老年妇女中的普遍问题.遇到这种情况,可通过适当的性刺激激起性兴奋,以促使阴道滑润,避免性交不适感.如确实因阴道干燥而性交困难,可用避孕药膏涂于女子阴道口或男子阴径上,以增加润滑.

  改变性活动方式 如果居住条件差,与子女同住一个房间,缺乏良好的性生活环境,可在白天家中无人时过性生活,有时会更有情趣.也可以变换性交体位的方法增加性兴趣.另外,每一次性交不一定都要达到性高潮,有快感即可;也不一定每次性生活都要有性交,各种能引起性兴奋和快感的活动,比如刺激配偶敏感部位等,都属于老年人性生活的内容.

 
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