1.助消化药物:宜在饭前10 分钟服用,以促进消化液的分泌,充分与食物混合。

2.催眠、缓泻、驱虫、避孕药:一般在临睡前半小时服用。

3.维生素类药物:一般宜在两餐饭之间服用(用维生素K 止血时应及时服用)。

4.抗菌素类药物排泄较快,为了在血液中保持一定浓度,每隔4－6 小时应服药一次。

5.降血压药物:服降血压药,每日3 次,分别安排在早上7 时,下午3时和晚上7 时,临睡前不可服用降压药。

6.治皮肤过敏药:宜在临睡前半小时服用。

7.对胃有刺激的药物,如阿斯匹林等,应在饭后半小时服用。

8.消炎药物:风湿性或类风湿性关节炎患者,多在每天清晨和上午关节疼痛较重时服用．服消炎痛等药物,在早晨加大剂量服1 次效果最好,且可免去中午的1 次服药。

9.激素类药物:在早晨6－9 时之间,人体血液中浓度最高,夜间12 时左右最低,所以服用激素药物,最好在早饭后服用1 次为好。

10.铁剂:贫血患者补充铁剂,如果晚上7 时服用,比早上7 时服用在血中浓度增加4 倍,疗效更好。

病情与水果选择

病人有选择地吃些水果．有利恢复健康,但应注意不同的病症选用不同的水果,否则,不仅对身体无益,反而会加重病情。

1.心肌梗塞的病人:不宜吃苹果、柿子、莲子等水果,因为这些水果中含有鞣酸,易引起便秘,便秘将加重病情．宜适当多吃些香蕉、桔子有利通便。

2.心力衰竭和水肿严重的病人:不宜食用含水量较多的水果,如食用大量的西瓜或饮用过多的椰子汁,便会使心力衰竭和水肿加重。

3,糖尿病人:不宜食用含糖量较多的水果,如香蕉、苹果、荔枝等。

4.腹泻的病人:不宜食用香蕉、梨等水果,而食用苹果则有帮助治疗腹泻的作用。

5.胃酸过多的病人:不宜食用杨梅、李子、柠檬汁和梨等酸度比较大的水果。