果蔬与健康2－健康书籍

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果蔬与健康2

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· 茵陈蒿
· 银耳
· 樱桃
· 油菜
· 柚子
· 鱼腥草
· 榆钱
· 芋艿
· 榛子
· 栀子花
· 枳椇子
· 竹荪
· 竹笋
　别名：竹肉、竹胎、玉兰片、竹萌。性味归经：性微寒，味甘，无毒；入胃、大肠经。功效主治：开胃健脾，宽胸利眼，通肠排便，开膈豁痰，消油腻，解酒毒。主治食欲不振，胃口不开，脘痞胸闷，大便秘结，痰涎壅滞，形体肥胖，酒醉恶心等病症…
· 紫菜
　别名：索菜、紫英、紫菜、子菜、乌菜等。性味归经：性寒，味甘咸；人肺、脾、膀胱经。功效主治：化痰软坚，利咽，止咳，养心除烦，利水消肿。主治瘿瘤，咽喉肿痛，咳嗽，烦躁失眠，脚气，水肿，小便淋痛，泻痢等病症…