养成早晚刷牙及饭后漱口的习惯,保持口腔清洁,减少食物残渣滞留于牙面。

消除一切不良刺激,如将牙垢、牙石刮除,调整咬合,防止食物嵌塞在牙间。

经常吃些稍硬的食物和含有纤维素的蔬菜,这些都有助于牙齿的自洁作用,而且还能按摩牙龈,增加牙龈的角化程度,提高抗病能力。

增生性牙龈炎的患者,在炎症消退后,可根据情况进行牙龈切除术。炎症期间,清除刺激物后,用３%的双氧水清洗牙齿和牙周,洗后用棉球擦干,再将２%的碘甘油涂在牙龈上。

全身治疗: 如为维生素C 缺乏者,可每日口服维生素C。如牙龈红肿出血明显者,按中医辨证,属胃中积热,可用生石膏、天花粉、黄柏煎服。局部发生原因不明的出血时,应想到全身疾病的可能,进行全面体检,如发生血液病,应配合内科进行治疗。