在人们日常生活中,很难避免跌、打、碰、摔、扭伤,如处理不当,往往给身体造成不同程度的损害。轻则伤筋、重则伤骨、严重者甚至危及生命,就一般较轻的外伤来说,早期处理正确可减轻病人痛苦、缩短病程,愈后也良好,不如此则效果相反。兹将外伤早期常用的冷、热敷等方法分述于下:

一、早期外伤限制患肢活动,必要时采取简单的外固定措施 (如小夹板、硬纸板内层垫以棉花) 、及时送医院专科诊治。拍X 光片确定损伤部位及程度,若骨折则在麻醉下,以轻、巧、准手法予以处理,以减少病人的痛苦和受伤部位的副损伤。即使单纯软组织损伤,也应限制活动,使受伤部位得到充分休息,有利于修复愈合。

二、伤后两天内伤外禁热敷。用伤后２ 日内局部软组织处于充血肿胀,毛细血管扩张破裂出血状态,热敷可导致受伤组织毛细血管进一步扩张,局部出血加剧,也使肿胀迅速加重,轻者增加病人痛苦,重者出现严重的并发症——肌间隔综合症。

三、早期外伤在制动下冷敷。取凉毛巾,放在受伤部位湿敷 (自来水、井水皆可) ,使局部温度保持在３℃到５℃,使局部的毛细血管收缩,出血减少或停止,减轻损伤程度,对进一步处理均有益。另外,冷敷还有止痛作用。四、不可盲日按揉。在未确诊之前,一切盲目按揉,除给病人增加痛苦外,还会增加损伤程度和副损伤,造成严重后果。

五、伤后热敷要在两日后进行。因外伤两天后,局部出血已停止。热敷可以促进局部血液循环,血肿得以吸收,加速肿胀消退,有利于早期恢复。(李寿椿)