调查结果表明,长寿老人与滋补药的服用呈正相关关系。服用滋阴补气药者,内科疾病明显低于未服药者；长服滋阴药者,听力减退较慢,祖国医药典籍中有许多却病延寿的方药,其中如人参、黄芪、何首乌、四物汤、六味地黄丸等等业已经过现代研究,证明在增强兔疫功能、延缓机体衰老方面有一定作用,对人参的研究尤为详尽、实验证明人参为一种有效的延缓衰老剂,对神经系统、内分泌系统和免疫系统的机能衰老有延缓作用,并有抗自由基作用。人参对衰老的各种生理和生化表现都有一定的调整作用,主要是刺激机能低下的各种变化,使其趋于正常化。人参中抗衰老的生物活性物质主要是人参皂甙,人参地上部分 (果、茎叶等) 所含皂甙其作用与根中所含皂甙相似。很多中药具有延缓细胞衰老的作用,如: 黄芪、刺五加、黄精、女贞子、肉苁蓉、党参、补骨脂、菟丝子等等。像人参、灵芝、淫羊藿、刺五加、黄芪、党参、首乌、冬虫夏草等均能促进T 细胞数量增加、保护T 细胞的作用。

花粉在国外被誉为“特别营养品”法国一花粉学家认为,每天服用花粉３５克即可满足一般人的全部需要。花粉中除富含一般的营养成分外,尚含多种维生素、微量元素、酶和辅酶,激素等等。苏联高加索为长寿地区,百岁以上的老人很多。苏联科学院曾对一些百岁老人的健康情况进行调查,发现这些老年人多数是养蜂者,每天服用花粉、提示花粉能却病延寿。蜜源花粉有提高机体免疫水平的作用。此外尚有促进生长发育、增强体力,消除疲劳等作用。因此运动员也把花粉作为体力增强剂,经常服用。

需要注意的是花粉有一层非常坚硬的外壁,一般情况下难以破碎,如果服用未经破壁处理的完整花粉,则大多数营养成分难以吸收利用,因此必须加以粉碎处理。经过破壁的花粉,在水中释放的游离氨基酸、蛋白质等的含量均高于未破壁的花粉,更具有营养价值和药用价值。但破壁后的药粉必须立即加工,以防酶及其它活性物质破坏损失。

除此之外,国内还开发了一些新的抗衰老产品如“养命宝” (洛阳生物化学制药厂产品,由人参、海马、何首乌、黄精、猕猴桃、维生素E、普鲁卡因等１０ 余种中西药品加工制成。) 、“力加寿” (广州光华制药厂生产,以人参、刺五加为主,佐以黄芪、灵芝及维生素E 等) ,“万寿灵” (吉林省集安药厂产品,为人参果皂甙制剂) 、“康宝”口服液 (由古方枸杞丸加料精制而成) 等。一些宫廷保健配方也受到注意,例如“秘授固本仙方”、“八仙糕”等等。杭州第二中药厂还根据明代宫廷用方、研制成滋补保健药“青春宝”。“清宫寿桃丸”天津市达仁堂制药厂生产。原名“蟠桃丸”,系乾隆年间宫廷配方,专供乾隆一人享用、组方中有益智仁、大生地、枸杞子、天门冬、人参、西当归、胡桃肉等１０ 余种药物。“还精煎”为上海中医学院所开发,由首乌、地黄、灌蒺藜、菟丝子、锁阳、牛膝等１８ 味药制成的补肾复方。此方服后能明显改善老年人的免疫功能。现将这类药物 (保健品) 简介如下。