问：听到“老僧入定”这句话时，心里很好奇，修行多年的人真的可以做到“八风吹不动”吗？

答：所谓“老僧入定”，是指在定中不会有情绪，但是在平常生活里可能还是会有情绪，不过这个情绪不会浮动。一个有修行的老僧，在情绪还没有浮动之前，他心里已经有感觉了，当有了感觉，他会用方法不让情绪浮动。

事情不公平也好、公平也好，无论怎么刺激，修行的高僧会用方法与观念来转变、调整自己。因此从表面上看，老僧炉火纯青，是看不出情绪的。

但他们有没有情绪呢？可能还是有，但是情绪已经不会伤害自己，也不会伤害他人，不会脱口骂三字经，也不会动不动就表现出愤怒的模样，这种应该就是有修养的人。

但是，有时在必要的时候，老僧也必须表现出愤怒相，可是当下他的内心并没有愤怒，目的只是为了使众生的情绪能够冷静，愚痴能够开朗，就是所谓“当头棒喝”。这有可能是一种方便法，他的内心不会有情绪。我也看过有这种老僧，骂徒弟骂得好凶，转过脸来却是慈祥的，一点也没有生气，这就是他的一种表现方式，并不一定是内心有什么大的情绪。

问：不好的情绪能不能经由转化、升华，而变成好的动力？

答：基督教认为人一出生就有罪，罪人犯罪做错事，自己做不了主，只有信主，信了主以后，这个罪将由主承担，原罪便没有了。现实生活中犯的错误，也要向神忏悔，透过这种方式，帮助自己从情绪中走出来。

对佛家人士而言，不好的情绪则是透过忏悔来转变，忏悔以后重新出发，做一个对他人有益的人，藉由阅读佛经、拜忏、诵经，或念佛共修、做义工等，都可以转变自己的念头，而情绪也就会转过来。

一个本来坏的情绪，因为观念的转变，连生活方式也会转变，变成好的力量，成为修行的动力、修道的助力，这也可以说是逆增上缘了。

俗话说“浪子回头金不换”，浪子本来是专做坏事的，可是当他观念转变，人生方向改变了，人生的步调也会跟着改变。所以，将不好的情绪力量转化成好的修行力量，是很好的转变！