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如何处理婚姻中的冲突和不愉快?
来源:佛学初探 作者:圣严法师

问:既然没有不做怨家的婚姻,那么在婚姻中遇到冲突和不愉快时,应该怎么处理?

答:大部分的婚姻都是在恩恩怨怨之间,你让我、我让你,你伤害我、我伤害你,但是为了家庭、孩子或是自己的面子,还是维持着婚姻。一直到老了以后,吵架的机会才会减少,这是因为年纪已经老了,没什么好坚持、没什么好吵的了。年轻的时候不吵架、不埋怨,不在背后说坏话,那是很难。

因此,夫妻之间并不完全都是好的感情,也有不好的感情,生活在一起也是会有情绪。譬如在爱情里彼此会想要占有对方,有占有的欲望就会有妒嫉。妒嫉不一定是因为感情里出现了第三者,有时对方才能比自己好,或某方面表现得很出风头,都会引发妒嫉心。

除了妒嫉,有时还会有自卑。跟对方相处的时候,感觉自己什么都不如他,或是对另一半有意无意的露出骄傲、傲慢的态度,伤害了对方的自尊等,类似的伤害在婚姻里满多的,但是为了种种原因,都容忍下来了。凡此种种,足以说明在爱情的过程之中,还是会有情绪。

无论是汽车或是机器,都需要润滑油,而感情就是人与人之间的润滑油。此外,人跟物之间也有感情,譬如说人和狗、猫等宠物之间,或是花草、树木,只要因喜欢某些东西而想跟它相处,这都是感情!这种感情比较持续、稳定,是支撑生命的一种力量,这也是很好的一种调剂。

没有感情生活的人,是非常枯燥的。太理性的人什么都讲道理,一副冷冰冰的样子,跟这种人相处很不舒服。反之,人与人相处时,若觉得自己让一点没关系、吃点亏没关系,因为我喜欢他、我爱他,所以愿意为对方奉献,为对方多吃一点亏,也愿意为对方多承担一些,这就是一种互助、互补。夫妻之间是这样,亲子之间是这样,甚至于朋友之间也是这样,那么,我们与人之间的相处,便不致产生恼人的情绪了。

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