最近几年，许多中年人因骨质增生而苦恼，希望能找到消除骨刺的方法。社会上为迎合人们的这种心理需要，于是众多的骨质增生专科门诊纷纷开张，中药离子导入以及骨刺片、消痛液、壮骨关节丸等药物应运而生，但许多人经过治疗后骨刺仍然“傲然挺立”，这是为什么呢?

其实，稍有科学头脑的人都能理解，所谓骨质增生实际上是正常骨组织的增生部分，它与正常骨组织紧密相连。增生后的关节面负重面积增大，承受的压力相应减少，关节的稳定性和负重能力增强，从这个角度来说，骨质增生是骨的再造塑形，是对应的一种代偿反应。试想，如果这些医疗方法能够消除或者溶解增生的骨刺，那么，正常的骨组织不是也会被溶解吗?所以，除了手术之外，在当前的医疗条件下，一般的医疗手段是不能将已经形成的骨刺消除掉的。我们可以毫不掩饰地说，各种所谓消除骨刺的治疗都是徒然无功的。

目前，医学界绝大多数学者认为：骨质增生不是一种独立的疾病，而是人体关节在衰老过程中的一个必然改变，属于正常的生理退行性变化。但是，长了骨刺怎么办呢?一般而言，如果无疼痛、麻木等症状时，则听之任之，不需要任何治疗。这些长骨刺的人不必为此忧心忡忡，背上思想包袱，更不要到处奔波、求医问药而浪费精力和钱财。只要平时注意劳逸结合，保护骨关节功能，适当参加体育锻炼，以改善神经、肌肉、骨关节的新陈代谢功能，就能延缓衰老进展，防止骨刺加重。

对于少数已经出现颈、肩、腰、背、腿疼痛、麻木等综合症者，则应采取对症治疗，目的是针对软组织病变，消除疼痛，缓解肌肉痉挛，改善血液循环，而不应以骨质增生为治疗的主要目标。对症治疗包括以下几个方面：动静结合，适当休息，防寒保暖，同时配合红外线照射、热敷理疗、针炙推拿、按摩、封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。同时，在治疗后还要坚持适度的体育锻炼，注意保持良好的姿势，使肌肉、韧带保持强壮有力，以巩固治疗的效果，减少病情复发。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，在CT或核磁共振成象明确定位的情况下，则可考虑外科手术切除，以彻底消除病根。