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深宫实录目录
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第一章中国历朝皇宫
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一、秦咸阳宫——阿房宫
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二、西汉长乐宫——未央宫——建章宫
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三、东汉南北宫
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四、唐太极宫——大明宫——兴庆宫
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五、宋汴京宫室——临安宫室
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六、元宫城——隆福宫——兴圣宫
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七、明清紫禁城
· 第二章 皇帝的早年生活
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一、出生在宫中的婴儿
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皇子来到人世
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在乳母的怀胞中
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二、东宫生涯-太子册立
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册立仪式
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读书生活
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三、少年天子
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四、婚前性启蒙
· 第三章 皇后的个性和命运
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一、皇帝皇后大婚
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二、皇后的困境
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三、遭遇废黜的皇后
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四、帝后间的情与义
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五、皇帝唯一的妻子
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六、血泪深宫
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七、皇后的隐情
· 第四章 深宫女性生活
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一、皇宫嫔御制度
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二、宫女遴选制度
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三、宫女的色艺之竞
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四、皇帝与宠妃的情爱（一）
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五、皇帝与宠妃的情爱（二）
· 六、宫禁荒淫生活与房中术
· 七、皇帝狎妓闻略
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八、宫女的悲哀
· 第五章 帝王的归宿
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一、长生术——帝王的白日梦
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二、帝王寿数与死因
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死于疾病
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死于篡弑
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死于荒淫、荒诞
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三、历朝宫闱疑案
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四、皇帝临终前后
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五、皇室丧葬活动
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六、历朝皇宫人殉
· 第六章 宫中服饰化妆生活器用和饮膳
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一、皇帝的服饰
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二、后妃宫女的衣着
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三、宫廷发式花样
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四、后妃头饰
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五、美女面妆
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六、宫禁时装
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七、缠足源于宫中
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八、皇家起居器用
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九、皇家日常用具
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十、皇室御厨
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十一、进膳制度
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十二、美食和珍味
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十三、宫廷美酒
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十四、皇家酒宴
· 第七章 后宫娱乐生活
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藏钩戏
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射覆戏
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豆叶戏
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玩仙图
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纸牌戏
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水上秋千
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君臣拔河
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皇帝的癖好
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皇室燕乐
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古代宫廷乐舞
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宋辽金元宫廷乐舞
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金帝文墨功夫
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明清宫廷乐舞
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书画天才宋徽宗赵佶
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唐帝好文墨
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紫禁城内的风雅皇帝
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