青春期是儿童发育到成年的过渡时期．这个时期里,在神经及内分泌的影响下,出现以生殖系统为主的全身各系统发生广泛的剧变,使人趋向成熟,走向成年．青春期的开始年龄、发育速度及成熟年龄与遗传营养、生活环境、情绪及社会经济等因素有关,且个体差异较大．青春期年龄一般在十一二岁到十六七岁之间．青春期可以分为早、中、晚3 个时期．青春早期指女孩月经初潮或男孩首次遗精出现前的生长突增阶段．一般持续2～3 年．青春中期称为性征发育期,持续3～4 年,此期以性征发育为特点,同时出现月经或遗精．青春晚期指第二性征已发育成熟到体格发育停止这一阶段,一般持续3年。

青春期第一个特征是生长突增．生长突增可以看做是青春期的开始．男性青春期的开始年龄较女性晚两年．青春期开始时,由于脑垂体生长激素分泌增多,使身高和体重迅速增长,出现了人体生长发育的第二个突增阶段(第一阶段在胎儿期)．这个时期由于下肢骨的增长较快,身高增长特别快,又因内脏及肌肉骨骼等迅速生长发育,致使体重显著增加。

青春期第二个特征是性征发育．由于进入青春期中期时,脑垂体分泌促性腺激素突然增多,促使性器官－－卵巢和睾丸迅速发育．卵巢内的卵发育成熟后,开始排卵．排卵后14、15 天左右,由于体内激素水平的改变,子宫内膜脱落出血,形成月经．第一次月经的来临,称月经初潮．大約在14 岁左右．月经初潮也是青春期发育的重要标志,代表已有生育能力,但这种能力并不成熟．由于男性器官的发育,便出现睡梦中排精现象,称为遗精。

第二性征的发育是青春期的第三个特征．由于性器官分泌性激素的作用,出现了两性生殖器官之外体态和声音的差异－－第二性征。

青春期的最后一个特征是在心理方面,处在一个半幼稚、半成熟,半儿童、半成人的过渡时期,是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错纵复杂的矛盾时期。

青春期的心理卫生

人进入青春期以后,身体的形态、功能发生急剧变化,随之会引起心理上的一系列变化．例如对自己身体的变化,特别是性器官的发育,第二性征的出现,以及遗精或月经现象往往会产生一些疑惑不解的问题．对此应该有正确的认识,性知识是科学知识,可以通过个别谈心等方式向老师或家长询问,求得指导帮助,从而正确对待自己的身心变化,求得心理平衡; 在青春期,随着性器官的发育,会意识到自己在逐渐发育成熟．这时,更要注意树立远大理想,培养高尚情操,把精力集中在学习工作上,男女同学相处时,要做到互相帮助,建立真诚的友谊,在人际交往中做到自尊、自爱。