邢芬这位南粤的金凤,虽然貌不出众,但连续在第2、第3 届世界女子举重锦标赛上,为祖国夺得了44 公斤级抓举、挺举和总成绩6 个世界冠军；而且目前仍是女子44 公斤级抓举72.5 公斤、挺举92.5 公斤、总成绩165 公斤三项世界纪录的创造者和保持者。

身高不到1.40 米的邢芬,1973年岁末,出生在海南岛琼山县一户农民家庭．楼梯式的兄弟姐妹,全赖父母的双手拉扯长大．父母只知拼命劳动养家糊口,哪知举重是何物,更不会想到世界女子举重的灿烂之星会升起在他们邢家．困苦的生活环境,使孩子们毫无骄纵的陋习．打柴挑水、烧水做饭,光着脚丫子漫山遍野地乱跑．乡村大自然的生活,使邢芬从小练就良好的脚力．入学就读于星群小学时,体育老师就对其有力的双腿感兴趣,选她入学校的田径队,练的是短跑．她升入琼山中学后,更得到较为正规的训练,还代表过琼山县参加1985年海南区的中学生田径赛．就在这次田径运动会上,海口市业余体校的董德昌教练看上了这个爆发力强、有点儿野性的小姑娘．董教练把邢芬选到海口业余体校,将邢芬带进一个新的＂王国＂里。

邢芬身材矮小,爆发力好,正是练小级别的好材料．广东省体校举重教练吴胜看邢芬的基本功比较好,于是把她选到省体校．那时候,邢芬最好的成绩是抓举35 公斤、挺举55 公斤,连分腿挺还未学会呢．到广东省体校,邢芬如鱼得水,在吴教练的精心培育下,进步神速．仅一年,邢芬又被广东省举重队相中,在我国著名举坛宿将蔡俊成门下为徒．蔡俊成一方面在训练中增加关节的项目,另一方面让邢芬去学跳舞,在娱乐中增加邢芬的柔韧性．结果,1987年邢芬第一次参加全国女子举重锦标赛,获得亚军．这样更增强了她的信心．1988年是邢芬渐趋成熟的一年．年底,邢芬第一次披起国家队的战袍,出师印度尼西亚参加第2 届世界女子举重锦标赛,一举夺得44 公斤级抓举（60 公斤）、挺举（90 公斤）、总成绩（150 公斤）三项世界冠军．冠军是获得了,但未赛出最高水准．特别是抓举,全国赛时,已经是62.5 公斤,可能是第一次参加世界大赛,44 公斤级邢芬又是队友中第一个上场的,毕竟还是17 岁少女,有点儿怯场．三把比赛下来,只抓起60 公斤,怎不气人? 好在第四把试举中,一鼓作气,抓起了70.5 公斤,创造了该项世界纪录．虽然不算成绩,却证明邢芬有这样的实力。

功夫不负有心人．1989年第3 届世界女子举重锦标赛在英国举行．邢芬与蔡俊成教练满怀信心地飞赴英伦三岛．好个邢芬,不但以抓举72.5 公斤、挺举92.5 公斤、总成绩165 公斤,夺取三枚金牌,同时以这三个成绩,使女子举重44 公斤级的三项世界纪录,从此写上了＂中国邢芬＂的名字。