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● 使您容光焕发的颜面摩擦法
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  脸色苍白无精打采的人,无论做事或在人际关系上都会打折扣的。给人家的印象是“这个人到底有没有干劲?”因此脸部给人的第一印象,对你的事业将有很大的影响。

  在此介绍你一种颜面摩擦法,此种方法可使您的脸部肌肤光艳,除去小皱纹,面色红润,使您焕然一新。

  作法为将手掌横张,覆盖整个面部,由额头、颊骨至下巴、喉咙,由上而下稍微出力抚摸摩擦。摩擦过唇部后,伸出下巴,摩擦至喉咙部为止。左右手交互使且反复摩擦,尤其是鼻子上一定要整个手掌摩擦到不可遗漏,因为鼻子上有几个重要的穴道,藉以刺激它可得到治疗的效果。

  颜面摩擦法继续做下去时,肌肤若变热,则表示此时血液循环顺畅,摩擦已将停滞于血液中的废物完全清除,整个新陈代谢的作用,遍布了毛细血管的各个角落。

  年过五十岁的人,做此颜面摩擦法后,就会发现脸孔上的老化速度明显的减慢了,比不做摩擦的人至少要年轻十五岁。过了四十岁者,则其皱纹与脸色与同龄者大不相同。

  颜面摩擦法能预防黑斑、雀斑等,总而言之,只要能使脸部血液的新陈代谢良好,就能预防脸部皮肤的任何疾病或可以产生的症状。

  此外一些与内分泌有关的经络和经穴都集中于喉咙部,刺激这些经络与穴位,可以帮助您体内的内分泌和荷尔蒙分泌正常,换而言之,颜面摩擦法不但有防止老化的作用,更能保持青春。


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