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● 自摩指甲并穴的好处
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  据指甲血色可诊断内脏疾病。那么,如何凭自我按摩十指,令五脏六腑机能正常;令十个指头的指甲血色立即恢复红润呢?

  达到上述目的方法很简单,就是经常自我按摩十个指头。这叫做指压井穴。在每个指甲下方都有一个和内脏相关的穴位:大拇指指甲下方的是少商穴,食指指甲左下方的是商阳穴,中指指甲角左下方的是中冲穴,食指指甲右下方的是关冲穴,尾指指甲角右下方的是少冲穴,右方是少泽穴

  这都是沟通五脏六腑的按压点。如果常常在上述各穴施按,可畅顺血液循环,述到内脏保健的目的。

  摩按指甲井穴的手法,可以选用捏法。

  用另一只手的大拇指和食指,相对合捏着每一个指头的井穴,进行自摩,捏的时候由轻到重。所谓重,只是过度加压,之后是轻轻地运用拇指和食指对受按的指头井穴进行摩按。

  上述的方法极为简单,可以随时随地施行,在候车时,在车上、船上,甚至在工作休息时,也一样可以进行自我摩按。如果是电视迷,可以在欣赏节目时,对十个指头的井穴分别施以适当摩按。

  只要这样坚持下去,天天按,常常捏,肯定可以预防五脏六腑的机能障碍,促进血液循环,常保健康。


  若选用本站疗法,请详读相应注意事项,尽量在按摩医师指导下施用,祝早日痊愈! 人体穴位图
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