低血压的人，似乎总在“吃亏”。由于血压低，上午总是头重脚轻或发呆，别人很容易认为是头脑迟钝、毫无冲劲。而且低血压人，瘦而神经质，容易食欲不振、疲劳、倦怠、目眩、头痛、一站起来就会头晕。

但是，是不是患低血压就只有坏处而没有任何好处呢？那倒未必。血压若低，血管的负担较小，患脑中风、心脏病等成人病（富贵病）的机会也较小。自古有低血压者长寿的说法，其因在此。问题是在于低血压所引起的各种不适症状，这些症状若能用刺激肾俞穴等穴道而得以消除，低血压的人就能将缺点化为长处了。

穴位及治疗

肾俞穴位于人体脊椎两侧。以线连结左右腰骨最高之处。此线会通过第四腰椎骨（脊椎的凸块）略上方，从这第四腰椎骨起往上算背脊的凸块，往上第一个是第三腰椎骨，第二个是第二腰椎骨。肾俞穴就在第二腰椎骨和第三腰椎骨的中央，往左右各二指宽之处。

肾俞穴对提高副肾（荷尔蒙素）的作用以增强精力，或增加对压力的抵抗力，调整全身状态，具有重要效果。和本穴一起刺激百会穴、风池穴、足三里穴、中脘穴、照海穴，将有改善低血压症状的功效。