宿醉性头痛中最常见的，是轻微的急性酒精中毒。饮酒过度时，第二天早上就会饱受头痛、头重、恶心感的折磨，这是因为酒精成分尚未被排出，还残留在体内的现象。

一氧化碳中毒的患者，即使在空气充足的房间，也不能减轻中毒的现象时，或是一般急救常识以外的药物中毒时，都要赶紧送医急诊。可以在家庭中治疗的，只限于宿醉等轻症。

治疗宿醉的要诀

（1）有恶心感时　尽量多喝水，并且把中指和食指伸到喉咙将胃部的食物全部引吐出来。接着再喝大量的水，上洗手间，如此便能尽早排除体内残留的酒精成分。

（2）揉捻治疗法　患者保持坐势，对于整个头部，尤其是头发的部分，用双手全部的手指很仔细地揉捻，好像以指尖磨发似地揉。发生剧痛或头内深处的疼痛时，要好好地刺激一下，疼痛感才会减轻。

然后，患者俯卧并把脚微微分开，请人用脚跟的力量踩自己的脚底。对宿醉有效的穴道是“涌泉穴”、“里内庭穴”，它能改善肾脏的功能，所以要有节奏的踩1～2分钟。