(1) 苏子麻仁粥

〖用料〗麻子仁、紫苏子各10～15g,粳米60g。

〖用法〗先将麻子仁,紫苏子捣烂如泥,然后加水慢研,滤汁去渣以汁煮粳米为稀粥空腹食用。

(2)麻仁粥

〖用料〗麻子仁30g,粳米60g。

〖用法〗先将麻子仁捣烂如泥,然后加水慢研,滤汁去渣,以汁煮粳米为稀粥,粥成后,加葱、椒、盐、豉适量。空腹食用。

(3)郁李仁粥

〖用料〗郁李仁10～15g,粳米20～100g。

〖用法〗先将郁李仁捣烂,水研绞取汁,或捣烂后煎汁去渣,加入粳米同煮为粥,每3～5天为1疗程,每日分2次温热服食。

(4)牵牛子粥

〖用料〗牵牛子末1g,粳米50～100g,生姜2片。

〖用法〗选将粳米煮粥,待煮沸后放入牵牛子粉末及生姜,煮成稀粥服食。不宜久食。