回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法。另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。

（1）自然回奶,即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。

（2）人工回奶,即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2m g,每日2次,连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g ,加水煎汤,分3次温服；或食豆浆1碗,加少许白砂糖；或先将乳汁吸出,用皮硝50～60g ,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3～4次。

怎样科学断奶？

有人认为,断奶很简单,只要不给孩子喂奶就可以了,还有什么“科学断奶”可言呢？殊不知,这里面还真有一些“学问”。如果没有做到科学断奶,孩子有可能就此而出现食欲不振,甚至营养不良,从而影响孩子的生长发育。还有些母亲竟然为了断奶,在乳头部涂抹刺激性的食物,这更是不可取的做法。

科学断奶首先应选择适当的断奶时机。对于母亲而言,以哺乳至小儿1岁时断乳为宜,可以稍提前,但最好不要晚于1岁。对于小儿来讲,最好在正式断乳之前,逐渐加大其添加的辅食量,减少喂奶次数,使其逐渐适应饮食的改变,为完全断乳做好准备。断乳时间应尽量避开严冬、盛夏季节,以免小儿在特殊的气候条件下,加上断乳引起的反应,容易生病。断乳时间还应在小儿身体状况较好时,如果小儿体虚,或出现感冒、腹泻等情况时,应暂缓断乳。断乳后,应在给小儿喂食半固体、固体食物的同时,加上牛奶,以保证其生长发育所需营养物质的供给。不要认为孩子已可以吃饭了,就不必吃奶了。据有关研究表明,长期吃牛奶,对孩子的身体及智力发育都十分有益。